مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

29 خبر
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • مونديال 2026
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • قمة الناتو في أنقرة

    قمة الناتو في أنقرة

  • فيديوهات

    فيديوهات

اكتشاف علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية

حدد علماء من جامعة "إيمانويل كانت" الفيدرالية في منطقة بحر البلطيق الروسية وجود علاقة بين نقص فيتامين (د) والحالة النفسية والعاطفية للإنسان.

اكتشاف علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية

واتضح ارتباط نقص الفيتامين بزيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.

وشارك في الدراسة 194 طالبا وطالبة من السنة الأولى إلى الخامسة في الجامعة، وخضع المشاركون لفحص شامل تضمن قياس مستوى فيتامين (د) في الدم وتقييم حالتهم النفسية والعاطفية. وأظهرت النتائج أن حالات القلق والاكتئاب لدى الطلاب في الربيع كانت ضعف ما كانت عليه في الخريف، وانخفض تركيز فيتامين (د) في الدم خلال الربيع بمقدار 1.9 مرة. كما تبين وجود نقص حاد في الفيتامين لدى 47.9% من الطلاب في الربيع مقارنة بـ 5% فقط في الخريف.

وأشار الباحثون إلى أن خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب كان أقل بكثير بين المشاركين الذين سجل لديهم مستوى أمثل من فيتامين (د). واعتبر فريق البحث أن الدراسة أظهرت للمرة الأولى على المستوى الإقليمي التغيرات الموسمية في العلاقة بين مستوى فيتامين (د) والصحة النفسية والعاطفية.

وقال أندريه تاراسوف، رئيس فريق البحث والأستاذ المساعد في المدرسة العليا للطب بجامعة "إيمانويل كانت" الفيدرالية: "نوصي بإجراء فحص دوري لمستوى فيتامين (د) وتعويضه في الوقت المناسب، إذ تؤكد النتائج أهمية مراقبته للحفاظ على الصحة النفسية والعاطفية."

وأوضحت اختصاصية الغدد الصماء في عيادة "ريميدي"، سيدا غريغوريان، أن الفئات الأكثر عرضة لنقص فيتامين (د) تشمل الأطفال والمراهقين لضمان نمو وتعدين العظام، والنساء الحوامل لتقليل مضاعفات الحمل، وكبار السن لتعزيز قوة العظام. كما يعد تعويض النقص ضروريا للأشخاص المصابين بأمراض الجهاز الهضمي، أو الذين خضعوا لاستئصال الأمعاء، أو أمراض الكبد المزمنة، والمصابين بهشاشة العظام أو الكسور الناتجة عن صدمات منخفضة الشدة.

وتأمل الجامعة أن تُستخدم نتائج البحث في تطوير برامج شاملة للحفاظ على صحة الشباب وتعزيز الوعي بأهمية فيتامين (د) للوقاية من المشكلات النفسية والجسدية.

 المصدر: Naukatv.ru

 

التعليقات

إعلان حالة التأهب في قطر والبحرين والدفاعات الجوية الكويتية تتصدى لهجمات بصواريخ وطائرات مسيرة

الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قواعد أمريكية في الكويت والبحرين ويهدد بتوسيع الرد

"والا" العبري: إسرائيل تستعد لمعركة جديدة ضد إيران

قتيل و36 مصابا في تفجيري دمشق يوم أمس

الجيش الإسرائيلي يعلن عن حادث أمني في جنوب لبنان

في ختام زيارة دمشق.. الشرع وماكرون ينشران مشاهد مصورة تعكس تطور العلاقات الثنائية

أمين عام "الناتو" يؤيد الضربات الأمريكية الجديدة على إيران

ترامب: علاقاتي مع بوتين "جيدة جدا" وأتحدث معه أكثر مما مع زيلينسكي

بوتين: محاولات العدو لضرب الاقتصاد لن تحقق أهدافها ومنظومة الطاقة الروسية تمتلك هامش أمان مرتفعا جدا